Akhir-akhir ini, banyak sekali penyakit menyeramkan muncul akibat dari pola makan yang salah, yang menjadikan makanan hanya sebagai penghilang rasa lapar dan pemberi kenikmatan sesaat, tanpa memedulikan kandungan dan kehalalannya. Padahal jauh-jauh hari Rasulullah telah mengajarkan cara makan yang baik dan benar, yang tidak sekadar membuat kita kuat dan sehat, tapi juga kebal terhadap serangan …
Makan Merupakan salah satu ciri mahluk hidup. tidak ada satu makhluk hidup yang dapat bertahan tanpa makan. di dalam tubuh, makanan akan dilumatkan dan diolah menjadi energi untuk melakukan berbagai aktifitas. akan tetapi, apakah semua jenis makan itu baik bagi tubuh? buku ini berisi proses pencernaandalam tubuh, serta organ-organ yang terlibat dalam proses itu.
Warna-warni makanan, terutama sayur dan buah-buahan, sangat berkhasiat untuk kesehatan, terutama untuk mencegah kanker. Pada makanan dengan warna spesifik, terdapat zat gizi spesifik pula. Semakin kuat warna sayur dan buah, kandungan zat gizinya juga semakin banyak. Merah. Sayur dan buah berwarna merah kaya likopen, yang mampu mengurangi risiko terjadinya kanker. Contohnya tomat dan semangka.Ji…